Итак, представим что наша жизнь - это плита на 4 конфорки:
- здоровье и наше состояние
- семья и отношения с ней, личная жизнь
- работа и карьера
- социальная жизнь (в оригинале теории сюда включают только друзей, но я бы включила всю нерабочую «социалку», мероприятия, общественная жизнь и тд)
Так вот, мощность нашей плиты ограничена. И если бахнуть все 4 конфорки на полную - «вышибет пробки». Какие у нас варианты?
✔️включить все 4, но еле-еле. Ни на одной мы по итогу ничего не приготовим.
✔️отключить одну, остальные - ну допустим, на «восьмерочку» - и приготовить 3 блюда, но не супер быстро
✔️отключить две, другие две - на максимум - и быстро преуспеть в двух сферах жизни.
Неприятно сейчас, правда? В голове начинается процесс торга. У меня лично - да. Как я могу обойти это ограничение? Как я могу врубить на максимум все 4 и выжить?
А потом кручу в голове примеры: у всех реализованных людей, кого я знаю - провал минимум в одной, а то и в двух конфорках.
И вот конфорки уже выглядят вроде бы реальными. Как я пытаюсь с ними торговаться?
Я выбираю 2 сферы, в которые включаю на восьмёрку. Не на максимум. И две приглушаю до середины. На время. На 3-6 месяцев например. И этими качелями - живу.
К примеру, с ноября по апрель мы почти все время были на зимовке - сначала в Сочи, потом в Турции. Оффлайн общения с друзьями там - минимум. Из части рабочих процессов я выключена - например, съёмки, живые встречи с командой - я планирую на период когда в России. Зато семьи - много, времени друг с другом. Прогулки к моря, свежие продукты, 20 000 шагов и так далее. Конфорки семья и здоровье / ресурс - на полную. Радость жизни, life balance )
Приезжаю домой - не виню себя, что сын минимум раз в неделю на сутки у бабушки, и у няни - полноценный рабочий день. Потому что мне важно наверстать: социальную жизнь, друзей, оффлайн активности на работе.
Не знаю, можно ли так рулить конфорками или это «хитрая схема и она потом даст сбой». Но пока мне нравится ❤️ примерно год так живу.
